ไขข้อสงสัย โยเกิร์ตแบบไหนดีที่ช่วยลดความอ้วนจริงๆ


 

              เมนูยอดฮิตของคนที่กำลัง ลดความอ้วน เห็นจะไม่พ้น โยเกิร์ต ซึ่งต้องยอมรับว่าเดี๋ยวนี้มีขายกันเยอะมาก ถือเป็นเรื่องดี
ที่ผู้บริโภคจะได้มีโอกาสเลือกมากขึ้น แต่ด้วยความที่มีเยอะ จึงจำเป็นต้องคัดเลือกกันสักหน่อย เพื่อให้โยเกิร์ตที่กินนั้น เป็นโยเกิร์ตที่มีประโยชน์จริงๆ กินแล้วไม่อ้วนกว่าเดิม